やる気持続方法

モチベーション、すなわち「やる気」を持続させる方法

そんなんあるの?って声が聞こえてきそうですが。

確かに。 映画「ロッキー」を見た後、急に走ってみたり、コンテストで、ほんの僅差で負けた翌日から、それこそ鬼のように練習を開始したり。

でも。 それって 3日くらいでやる気がなくなったってことなかったですか?

モチベーションを持続させるって、実はコツがあるんです。

よさこい以外にも(ダイエットにも?)応用できるので、是非ご活用ください。

vol.1 モチベーションの持続
「モチベーションの持続」、すなわち「やる気」を持続させる方法 そんなんあるの?って声が聞こえてきそうですが。 確かに。 映画「ロッキー」を見た後、ロッキーのテーマ曲を頭に響かせながら急に走ってみたり、コンテストでほんの僅差...
vol.2 モチベーションの持続②
ほな どうしたら、モチベーションを持続させるか ちゅう 話ですな。 まずは、現在の自分では『実現不可能なくらいの大きな目標』をたてるんですわ。 例えば、よさこい三大まつり全部で、大賞を 5年取り続けるとか、偏差値40の人が 東大...
vol.3 モチベーションの持続③ 達成可能な「小さな目標」をたてる
【達成可能な 「小さな目標」をたてる】 大きな目標を作ること。 それを達成するために、例えばダ イエットだったら痩せた自分が着るであろう服を眼につくところに吊るしておくとか、いつかはフェラーリに乗れるような経営者になりた...

IMGP5762

PAGE TOP